恩と健幸 8つの予防プログラム
予防医学の視点から、毎日の暮らしのなかで「できることを減らさない」ためのプログラムを実施しています。
1
転倒予防
筋力・バランスを保ち、転びにくい体づくりをサポートします。
2
認知機能低下予防
麻雀・脳トレ・会話を通じて、楽しく脳を活性化します。（麻雀も大人気！）
3
フレイル予防
「動く・食べる・人とつながる」で、元気な毎日を応援します。
4
低栄養予防
栄養バランスを考えた食事で、おいしく、しっかり栄養を摂れるようサポートします。
5
脱水予防
こまめな水分補給をお声かけし、脱水を予防します。
6
口腔機能低下予防
お口の体操やケアで、「食べる・話す」力を維持します。
7
尿漏れ・排泄トラブル予防
日々の活動や体操で、排泄の悩みを予防します。
8
閉じこもり・孤立予防
人との交流を大切にし、笑顔あふれる居場所をつくります。
予防は最大の医療です。
今日の積み重ねが、未来の笑顔につながります。